Gesunde Ernährung muss nicht langweilig und kompliziert seinIn meinem Buch findet ihr einfache Rezepte für eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Perfekt für einen gesunden Lebensstil, eine Diät oder auch einfach als Inspiration für eure Küche. Alle Rezepte wurden von mir für euch entwickelt, zubereitet und fotografiert. Jedes Rezept ist abgesegnet von meiner Familie und meinen Freunden: Lecker und perfekt für den Alltag!Viel Spaß mit eurem Buch! Eure Nadine *der Artikel ist vom Umtausch ausgeschlossen.

Inhalt: 70 Rezepte, davon 36 süß & 34 herzhaft, 58 vegetarische Rezepte- Alle Rezepte mit Nährwertangaben und Einkaufliste - Baukasten für gesundes Kochen - Meine wöchentliche Einkaufsliste- Meine Geschichte, Erfahrungen & Tipps für eine gesunde und ausgewogene Ernährung- Liste mit Kalorien und Nährwerten ausgewählter Lebensmittel